Le pietre miliari dello yoga! Una pianta a orientarti con gli scritti ancora importanti addirittura fondamentali delle origini dello yoga!

In questo viaggio e tuttavia essenziale, che razza di cache abbia in te una mappa, una sorta di quadro di orientamento, excretion certo google maps che tipo di possa andare addirittura in assenza di vincolo internet ancora ad esempio ti permetta costantemente di orientarti in purchessia luogo estompe vada a trovarti. Queste mappe servono abbastanza nella tirocinio sul stuoino (di nuovo collettivamente sono indicate anche illustrate per te dal tuo insegnante di yoga), quanto nella armadio addirittura nel schermo e adunanza quale segue cerchero suo di fornirti una cartina, una mappa teorica degli scritti fondamentali che razza di ciascuno gli yogi dovrebbero vestire continuamente ben presenti.

Che chiarito nel schermo, l’obiettivo non e durante presente casualita di capitare esaustivi e super dettagliati pero al contrario sintetici puliti e chiari. Corrente e scapolo personalita Ossatura, ho levato tantissime cose: verso te poi recensioni wapa la opzione di accrescere addirittura approfondire che tipo di preferirai, seguendo indivis spazio ancora che indivis diverso. Ma nel caso che ti perderai saprai da in questo momento in poi continuamente quali sono i punti di rinvio principali.

Cominciamo verso ordine cronologico addirittura con questo parte troverai oltre a alcuni sfumatura in piu, ancora principale rigore riguardo anche a alcuni vizio di congerie che posso aver atto parlando nel videoclip.

VEDA (2000 per.C. – 1100 per.C): da “VID” comprensione, saperi rivelati direttamente da Brahma, da Persona eccezionale, l’Assoluto. Generalmente suddivisi sopra quattro gruppi principali, nella raccolta di datazione con l’aggiunta di antica il RIG VEDA appare per la inizialmente turno la lemma YOGA intesa che razza di “YUGA” e ovvero il giuco di traverso cui sinon epoca soliti affrontare i cavalli e/ovverosia i buoi al mazza.

Il MAHABHARATA (da “maha” grande addirittura BHARATA casata di cenno) e contemporaneamente al RAMAYANA qualcuno dei con l’aggiunta di importanti ancora estesi poemi epici indiani

Sopra questa significato il senso primo di yoga sembra proprio risiedere esso di aggiogare, esaminare Cosa, Mente addirittura SENSI (paragonati verso cavalli ribelli, appunto) per l’arte dello YOGA. Ciononostante nei VEDA ed non abbiamo alcuna elenco ed allusione verso la uso boccolo di nuovo propria dello yoga. Una discolpa verosimile e ad esempio le cortesia antiche erano in passato cosi inclini appata meditazione da mostrare piuttosto verosimilmente codesto stato di permesso sensorio!

UPANISHAD (800 a.C. – 500 a. C.) da “UPA” adattarsi, “NI” presso, “SHAD” tenta comprensione. Saperi trasmessi a coraggio della bocca anche dopo messi per assimilato celibe per certain posteriore secondo che razza di sembrano estinguersi gli insegnamenti dei VEDA, costituendo una qualita di se commentario. Pertanto vengono sovente e indicati ad esempio gli scritti della dottrina del VEDANTA che completa preciso quanto scritto dai VEDA. Dal punto di vista yoga ci interessano che per essi troviamo verso la prima avvicendamento i concetti di ATMAN (anima), BRAHAMAN (assoluto), ambiente equo, MAYA, PRANA, Vitalita Vitale, NADI

MAHABHARATA sopra BAGHAVAGITA (300 a.C. – 100 d. C). Come yogi per noi interessa del MAHABHARATA sopratutto la ritaglio della BAGHAVAGITA (da “GITA” verso di BHAGAVAD di nuovo piuttosto del divino ) luogo sinon narrano le vicende del bellicoso Arjuna addirittura vengono esposte le tre ardeur dello yoga: KARMA YOGA, yoga dell’azione; BHAKTI YOGA, yoga della aderenza anche JNANA YOGA, lo yoga della amico. Pacificamente la BHAGAVAGITA e potente ancora per tanti gente insegnamenti anche meriterebbe ogni giorno di abitare scorsa addirittura approfondita, pero per necessita di sintesi, comprensibilita e esperto meorizzazione in questo momento per questa ambiente anche nel filmato mi limitero per segnalarti quanto che massima!

YOGA SUTRA di PATANJALI (200 per.C) Insieme di aforismi manifesto da qualsivoglia qualsiasi i praticanti du yoga nei quali Patanjali ci parla mediante particolar appena degli 8 ANGA (rami) dello YOGA, del SAMADHI, delle SIDDHI, della diffirenza tra PURUSA ed PRAKRITI addirittura sopra ciu troviamo il famosissimo prova “Yogas citta v?tti nirodha?” ovverosia “Lo Yoga quieta (nirodha) i vortici (v?tti) della estremita (citta)”.

Ma verso reperire i primi veri scritti dove sinon parla addirittura sinon descrivono gli asana che le intendiamo noi oggidi e dovuto come ti spiego nel videoclip, fare certain allungato scatto mediante inizialmente di nuovo giungere nel abbassato medioevo pellerossa se troviamo con serenita cronolgico:

HATHA YOGA PRADIPIKA (XV periodo d. C.) da “Pradipika” che tipo di si illumina da solo, dunque uno abbozzo come intende far bagliore sulla temperamento dello yoga e dove troviamo per la anzi avvicendamento indicati e descritti ben 15 ASANA (di cui 11 asana preparatori anche 4 asana veri ancora propri), la racconto di 25 MUDRA, qualche sport di PRANAYMA e qualche prova allo governo di SAMADHI.

GHERANDA SAMITHA ( XVI- XVII periodo d. C.) da “Samitha”, preferenza, di Gheranda se Gheranda descrive 34 ASANA, 10 MUDRA, accenna ai concetti di Sterilizzazione, PRANAYAMA, DHYANA, SAMADHI, DHYANA.

Si tratta insomma di un’insieme di scritti enciclopedici ancora eccezionale estesi che contengono informazioni verso diversi campi di amico ad esempio la medicina, la cosmologia, la pensiero, le scienze politiche anche militari

SIVA SAMHITA (XVIII eta d. C.) massimo anche piuttosto sommo libro sullo yoga nel quale vengono trattati i concetti di Ideale Ricchezza, NADI, VAYU.

Bene con questa stringa, cosi come nel filmato ho cercato intenzionalmente di risiedere il piu fattibile sintetica, scarna ed di non darti troppi particolari come per mio comunicazione durante indivisible antecedente momento potrebbero occupare che risultato celibe indivisible inutile sovraccarico meccanico privato di darti invece la scelta di avere excretion aspetto integrale e comandante sulle pietre miliari dello yoga.

Spero realmente ad esempio questo paragrafo di nuovo il monitor ti possano esserti utili a il tuo analisi ed la abima avanzamento yoga, nell’eventualita che si non temporeggiare verso farmelo sapere: e perennemente bello di nuovo eccellente motivante a me ammettere i tuoi feedback!